Пилатес. Поперечный шпагат. Стретчинг. Растяжка для новичков
содержание видео
Дата: 2023-01-29
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
Игры
Пластичность и гибкость так и завораживают, никогда прежде не видел подобных упражнений, не говоря уж о том, чтобы самому повторить. Просмотр ролика пролетел как один миг. Сколько же лет надо заниматься спортом, чтобы достичь такого совершенства?
ответить
Пластичность и гибкость так и завораживают, никогда прежде не видел подобных упражнений, не говоря уж о том, чтобы самому повторить. Просмотр ролика пролетел как один миг. Сколько же лет надо заниматься спортом, чтобы достичь такого совершенства?
ответить
Виктор
Каждая ли девушка может посчитать все эти упражнения лишь разминкой? Со стороны смотрится, что все легко и просто. Но за этой легкостью мы не знаем сколько времени провела эта девушка на тренировках, чтобы добиться вот такой гибкости.
ответить
Каждая ли девушка может посчитать все эти упражнения лишь разминкой? Со стороны смотрится, что все легко и просто. Но за этой легкостью мы не знаем сколько времени провела эта девушка на тренировках, чтобы добиться вот такой гибкости.
ответить
Есения
Какая пластичная и гибкая девушка! растяжка замечательная, не каждый способен с такой лёгкостью выполнить эти гимнастические упражнения! Спасибо за отличное видео, удачи в дальнейшем совершенствовании тела, здоровья!
ответить
Какая пластичная и гибкая девушка! растяжка замечательная, не каждый способен с такой лёгкостью выполнить эти гимнастические упражнения! Спасибо за отличное видео, удачи в дальнейшем совершенствовании тела, здоровья!
ответить
Serova
Интересно, а сколько времени займет такая разминка чтоб достичь такого результата? Видно что девушка занимается очень давно, и по сколько минут в день нужно делать такие упражнения?
ответить
Интересно, а сколько времени займет такая разминка чтоб достичь такого результата? Видно что девушка занимается очень давно, и по сколько минут в день нужно делать такие упражнения?
ответить
Olegator
Спасибо за грамотный и полезный подход к разминке. Приятная музыка способствует полному погружению в подсознание. что улучшает действие данного упражнения. Побольше таких видео.
ответить
Спасибо за грамотный и полезный подход к разминке. Приятная музыка способствует полному погружению в подсознание. что улучшает действие данного упражнения. Побольше таких видео.
ответить
Натали
Гибкость не только развить, ее ещё и поддерживать нужно. Я так понимаю, что тренировки должны быть строго регулярные. Не от случая к случаю. Своего рода - это образ жизни.
ответить
Гибкость не только развить, ее ещё и поддерживать нужно. Я так понимаю, что тренировки должны быть строго регулярные. Не от случая к случаю. Своего рода - это образ жизни.
ответить
Таша
Вы такая молодец! Мне к вам еще далеко расти( растяжки совсем нет( Может подскажете как мне дойти до вашего уровня, сколько надо заниматься пухленькому пирожочку?
ответить
Вы такая молодец! Мне к вам еще далеко расти( растяжки совсем нет( Может подскажете как мне дойти до вашего уровня, сколько надо заниматься пухленькому пирожочку?
ответить
Yelena
Благодарю Вас за прекрасный урок-упражнения показаны понятно и в хорошем темпе. Растяжка-главное для сохранения молодости тела. Жаль, что иногда мы забываем это.
ответить
Благодарю Вас за прекрасный урок-упражнения показаны понятно и в хорошем темпе. Растяжка-главное для сохранения молодости тела. Жаль, что иногда мы забываем это.
ответить
Денис
Очень полезное видео. Если застужена спина, не будут ли во вред такого рода упражнения? Обычно занятия физ упражнениями наоборот вылечивают все недуги.
ответить
Очень полезное видео. Если застужена спина, не будут ли во вред такого рода упражнения? Обычно занятия физ упражнениями наоборот вылечивают все недуги.
ответить
tatka5502
Хорошую растяжку всегда надо поддерживать, и етот комплекс очень поможет в етой цели. Все понравилось, обязательно попробую достич етих результатов!
ответить
Хорошую растяжку всегда надо поддерживать, и етот комплекс очень поможет в етой цели. Все понравилось, обязательно попробую достич етих результатов!
ответить
Влад
Нужно больше таких видео именно о разминке перед упражнениями, которую многие любители пропускают. А вообще, видео мотивирует заняться спортом!
ответить
Нужно больше таких видео именно о разминке перед упражнениями, которую многие любители пропускают. А вообще, видео мотивирует заняться спортом!
ответить
Марина
Разминка хорошая, но как так научится, сколько времени это потребует? Я один раз если в сторону так нагнусь, буду валяться с растяжением мышц.
ответить
Разминка хорошая, но как так научится, сколько времени это потребует? Я один раз если в сторону так нагнусь, буду валяться с растяжением мышц.
ответить
Mila
музыка прелесть, успокаивает! разминку только утром можно выполнять или в любое время? Можно так тренироваться в пожилом возрате? Спасибо.
ответить
музыка прелесть, успокаивает! разминку только утром можно выполнять или в любое время? Можно так тренироваться в пожилом возрате? Спасибо.
ответить
Юрий
На видео всё кажется легко и просто. А в реальности нужно этим серьёзно заниматься, что бы достичь такого. А девушка просто прелесть.
ответить
На видео всё кажется легко и просто. А в реальности нужно этим серьёзно заниматься, что бы достичь такого. А девушка просто прелесть.
ответить
МОЙ
Вы очень гибкая и пластичная, с какого возраста надо начинать заниматься, чтобы развить такую гибкость? Может у Вас это от природы?
ответить
Вы очень гибкая и пластичная, с какого возраста надо начинать заниматься, чтобы развить такую гибкость? Может у Вас это от природы?
ответить
Maxim
Спасибо за полезное видео разминки, мне интересно реально ли научиться вставать на шпагат в 27-30 лет или уже поздно и не получится?
ответить
Спасибо за полезное видео разминки, мне интересно реально ли научиться вставать на шпагат в 27-30 лет или уже поздно и не получится?
ответить
Наталия
Спасибо за урок! Я бы хотела для начало узнать как мне добиться поперечного шпагата? Остальное мне не сложно! Все получается!
ответить
Спасибо за урок! Я бы хотела для начало узнать как мне добиться поперечного шпагата? Остальное мне не сложно! Все получается!
ответить
Violeta
Видео хорошее, по нему можно учиться. Вот только возникает вопрос сколько времени в день нужно уделять чтобы 100% сесть на шпагат?
ответить
Видео хорошее, по нему можно учиться. Вот только возникает вопрос сколько времени в день нужно уделять чтобы 100% сесть на шпагат?
ответить
Vera
Очень тренированное тело. Сколько нужно в день заниматься новичку, чтобы хоть как-то начать приближаться к показанному на видео?
ответить
Очень тренированное тело. Сколько нужно в день заниматься новичку, чтобы хоть как-то начать приближаться к показанному на видео?
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
