• Транспорт • Мода • Рецепты • Блоги • Охота • Путешествия • Спорт • Веселье • Своими Руками • IT • Знания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Стретчинг
Утренняя зарядка с Анастасией Завистовской. Среда

Утренняя зарядка с Анастасией Завистовской. Среда

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Утренняя зарядка с Анастасией Завистовской. Среда Ellis: Анастасия, огромнейшее спасибо за ваши зарядки (понедельник-пятница. 11 января был международный день СПАСИБО. Спешу сегодня послать вам свое СПАСИБО. Вы, Анастасия- талантище. Делаю ваши зарядки с большим удовольствием, чувствую бодрость и энергию каждой клеточкой своего тела.
Дата: 2023-01-29

Комментарии и отзывы: 2


Вобщем суть зарядки делай что хочешь. Я так давно практикую. Тело само говорит что хочет растянуть что напрячь что расслабить. Верно?
ответить

Спасибо большое за ваши зарядки на неделю, тело радуется делать что-то новое каждый день, Вы молодец!
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала

5:35
Если прихватило поясницу
4:5
Не разогнуться? Упражнение для вытяжения спины
9:0
Не гнётся поясница? Тесты и упражнения
3:32
Как правильно встать в мостик. Нюансы и самые частые ошибки
4:56
Холодная растяжка 2 серия
6:59
Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серия
10:4
Упражнения для спины
8:8
Заминка после силовой тренировки 2
10:38
ЗАМИНКА ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ РУК И ГРУДИ
5:3
Очень Важно! Ошибки продольного шпагата!