ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » BIOMACHINE
Стальные жилы. Главные секреты укрепления и восстановления связок и сухожилий.

Стальные жилы. Главные секреты укрепления и восстановления связок и сухожилий.

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1
Сегодня о том, как сделать сухожилия и связки стальными, а также о восстановлении, реабилитации и уходе за ними. Видео очень комплексное. Я надеюсь, у вас сойдутся пазлы по этой теме. Приятного просмотра! Данил: Ром, спасибо восстанавливаюсь после частичного отрыва большой грудой мышцы от плечевой кости. Берегите себя ребята. Ничего хорошего в этом нет. Получил травму от смешного веса 80кг. Жим лёжа, не размялся, давно не занимался. вот тебе результат! Всем здоровья
Дата: 2021-08-14

Комментарии и отзывы: 9


Biomachine у меня растянулись связки в коленях, пожалуйста помагите вылечить связки сделав видео или ответив на этот коментарии, мне 13 тринадцать лет, я ещё ходил на электрофорез 10 дней, у меня это продолжается более трёх месяцев, в первый месяц у меня это начало болеть я не обратил внимание думал это всё из за нагрузок и дальше занималься спортом, был не грамотен, уже более двух месяцев пытаюсь не давать нагрузок на ноги, я надеюсь вы поможите мне.
ответить

О, что я слышу! Супер-рекомендации!
Первый раз от тренера такая грамотная информация о роли БАДов в восстановлении!
Я восстановила плечо и локоть имеенно добавками:
Гидролизованный морской коллаген, пептидный, жидкий, с витамином С с самой высокой дозировкой 10000 мл!
Сера биодоступная
Минералы в ионной форме и оживлённая, минерализованная вода!
Ну и другие были БАДы!
Не дёшево, но результат шикарный!

ответить

Здравствуйте. У меня тендинит (воспаление сухожилия) длинной головки бицепса (подтверждён на МРТ) - результат бездумных тренировок в жиме лёжа (жал когда-то по три раза в неделю с большими весами, из-за этого забросил тренировки после нескольких лет мучений. Теперь болит плечо спереди от разных нагрузок. Какие упражнения Вы бы посоветовали?
ответить

Ну и сделай видео на два часа, лично я посмотрю. Или как подтемы и, если название соответствует содержанию видео, то не о каком рассеивании (или, как ты употребляешь: хайпа ) речи идти не будет. Сделай отдельный плейлист, где это видео будет обзорным и получит номер 01. Ну и т. д.
ответить

Спасибо автору за все видеоролики, самое главное это простое объяснение, желаю всем здоровья. Кто помнит лозунг Nike? Просто сделай это! Мы выкладываем своё время, а это самый драгоценный ресурс, поэтому лучшее время начать это сегодня!
ответить

Есть еще препараты для лошадей который укрепляют связки. Не знаю точно что хто такое, но слышал что их используют спортсмены высокого уровня для достижения результата, ну а потом восстановление.
ответить

13: 14 что значит держать интервалы между приемами пищи?
Есть часто но по малу
Или редко но по многу
Или всегда одно и тоже время должно быть между приемами пищи?
Что Вы имели ввиду?
Спасибо

ответить

Спасибо за информативность, подачу и, главное, искренность в желании помочь и проинформировать людей важной информацией.
Дал достаточно инфы для дальнейшего движения.
Даешь еще)

ответить

Большое спасибо за ещё один видос. Кстати у меня есть вопрос: можно ли спустя некоторое время тренировок шеи переходить от числа повторений 25-30 к тренировка в стиле 8-12 и силовым в стиле 4-6?
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала