zakruti.com » ru » Спорт, фитнес, воркаут » Влад Литвиненко

ПРЕСС. Физиология и Тренировки. 10 Фактов

содержание видео

Рейтинг: 4.0; Голоса: 1

ПРЕСС. Физиология и Тренировки. 10 Фактов Наталья: Я ем фаст фуд, пицу, всякие жирные продукты, но я также качаю пресс. И у меня 8 кубиков. Да, у меня они качаются мееееедленно, но зачем есть то чего не хочеш? Зачем не в своё удоволиствие заниматся спортом? Вы же нехочете этого делать. Вы прожевёте мол рабы. Все будут понимать что вы делаете это для понтов. Выбор за вами что делать, но это моё мнение.
Дата: 2021-05-11

← 10 Необычных ФУНКЦИОНАЛЬНЫХ Упражнений

ЗУБЧАТЫЕ МЫШЦЫ. 8 Упражнений →

Похожие видео

Данилов - Конфликт в Дубае. Рекорд по весу. Виза. Старт подготовки.

• GoB Channel

Легендарный заплыв через Босфор вместе со Swim Rocket!

• Swim Rocket - Школа плавания

Как похудеть быстро! Вся суть за 9 минут

• Влад Литвиненко

8 Самых Худших Упражнений Всех Времен - Финал - Остановись

• Алекс Митчелл - Strong Silence

Лучшая тренировка с собственным весом. Комплекс синди

• Дикий Лось

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

• Swim Rocket - Школа плавания

Комментарии и отзывы: 2

Вилли
узнал что подъем ног выполняют подвоздушные мышцы) но мне посоветовали что бы укрепить нижнюю часть пресса это делать статику путем задержки ног в висе лежа на полу! вот и думаю что лучше статика или динамика
ответить

Артемий
Супер! То, что нужно! Спасибо! После таких объяснений и техника выполнения упражнений, и сами упражнения становятся понятны и ясны, вопросы снимаются сами собой. Начинаешь понимать свои ошибки и исправлять)
ответить

Добавить отзыв, комментарий