ТранспортМодаРецептыБлогиОхотаПутешествияСпортВесельеСвоими РукамиITЗнания
Мини-Игры
x

x
zakruti.com » ru » Кулинарные Рецепты - Еда » Вкусно и полезно
Запеканка из баклажанов! Все обалдели когда попробовали!

Запеканка из баклажанов! Все обалдели когда попробовали!

VKTwitterOK

содержание видео

Рейтинг: 4.5; Голоса: 2
Рецепт с потрясающими вкусными баклажанами. Пока сезон в разгаре, Я не перестаю их готовить. Понадобятся самые простые продукты ничего сверх дорогого. А ещё совсем немножко кефира буквально полстакана. Запеканка из баклажанов с соусом КБЖУ НА 100 ГР: 99/2, 5/1, 4/ 19, 6 Вес запеканки на выходе 660 гр Размер моей формы 22 на 11 см Высота бортика 6 см НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Баклажан 1 шт (300-320 гр) Перец сладкий красный 1 шт ( 180-200 гр) Лук репчатый 1 шт (120 гр) Чеснок 3 зубчика Яйцо 1 шт Кефир 100 гр Сода 0, 5 ч. л Соль 0, 5 ч. л Перец молотый по вкусу Кукурузный крахмал 90 гр (3 ст. л с горкой) ЗАПЕКАТЬ В ДУХОВКЕ ПРИ 180 ГРАДУСАХ 50 МИНУТ ДЛЯ СОУСА: Помидоры 2 шт (200 гр) Петрушка ( любая зелень) 20-30 гр Чеснок 2 зубчика Соль 2 щепотки Перец молотый по вкусу Оливковое ( любое растительное) масло 1 ст. л
Дата: 2021-08-15

Комментарии и отзывы: 9


Наташа, благодарю за рецептик! Несомненно - в копилочку! Хочу попробовать холодный вариант. И маленькие лайф-хаки от моей первой свекрови, очч толковая была женщина, жизнелюбивая. Так вот - хвостики от баклажан высушивались целиком над духовкой на ниточке. Зимой добавляли по 1-2 шт. в любые супы как приправа. Называлось это шуточно- куриная ножка, у супа появлялся легкий грибной аромат. Помидоры зрелые легко чистить, если поскрести поверхность обратной стороной ножа, а потом- снять ножичком отстающую шкурку! Этот способ назывался- сухим, везде удобно его применять!
ответить

Наташа, добрый день! Не пробовала такого или даже подобного блюда из баклажанов. Обязательно попробую. В огороде ещё есть. Привлекает низкая калорийность и конечно же внешний вид. А вкус не представляю. спасибо большое за идею!
ответить

У вас много хороших рецептов, но как только вижу в заголовке обалдеют, онемеют, очумеют и слёзно выпрашивают рецепт, - я просто не смотрю этот ролик.
Извините.

ответить

Запеканку обязательно сделаю, но вместо яйца добавлю только белок, спасибо за рецепт! Только соус гораздо калорийнее, чем сама запеканка из-за масла
ответить

Спасибо за интересный и необычный рецепт. Я хочу вам сказать спасибо за предыдущий рецепт- запечённые овощи в духовке + маринад- это очень вкусно!
ответить

Милая Наташа, спасибо за восхитительные вкусные и низкокалорийные рецепты. Благодаря им, их разнообразию я распрощалась с 13 лишними кг.
ответить

Уже готовила вашу запеканку овощную с кабочками, морковкой, картошкой и сухарями, лук и петрушка, название(Не устаю готовить, без возни)
ответить

Спасибо. я целый сезон готовлю из баклажан много блюд. люблю котлеты из баклажан. взяла на заметку. спасибо. рукам здоровья.
ответить

Рецепт интересный, делаю что-то наподобие из кабаков. Спасибо. Но можно чуть побыстрее. Очень утомительно рассказ идёт
ответить
Добавить отзыв, комментарий






Другие видео канала