Хруст в шее и суставах. Почему хрустят суставы и когда это опасно?
содержание видео
Дата: 2023-02-24
Похожие видео
Комментарии и отзывы: 19
masterklep
Спасибо большое! Очень полезное видео! Мучалась с пальцами рук, было ощущение, что суставы выворачиваются при усилии (держать, нажимать. Думала, это из-за начального артроза, а после вашего видео поняла, что у меня перенапряжены мышцы тыльной стороны кисти! Даже и не думала раньше, что это может быть по этой причине!
ответить
Спасибо большое! Очень полезное видео! Мучалась с пальцами рук, было ощущение, что суставы выворачиваются при усилии (держать, нажимать. Думала, это из-за начального артроза, а после вашего видео поняла, что у меня перенапряжены мышцы тыльной стороны кисти! Даже и не думала раньше, что это может быть по этой причине!
ответить
massage
Резюме
1. Гипермобильность суставов ВРЕДНА, она приводит к ослаблению мышечно-связочного аппарата и износу суставных поверхностей!
2. Походы к ''мануальщикам'' ведут к гипермобильности и артрозу суставов!
3. Умеренная ежедневная нагрузка КРАЙНЕ ПОЛЕЗНА!
4. Еженедельный массаж (самомассаж) ГИПЕР ПОЛЕЗЕН!
ответить
Резюме
1. Гипермобильность суставов ВРЕДНА, она приводит к ослаблению мышечно-связочного аппарата и износу суставных поверхностей!
2. Походы к ''мануальщикам'' ведут к гипермобильности и артрозу суставов!
3. Умеренная ежедневная нагрузка КРАЙНЕ ПОЛЕЗНА!
4. Еженедельный массаж (самомассаж) ГИПЕР ПОЛЕЗЕН!
ответить
Татьяна
Добрый день, Антон, огромная благодарность за Ваши лекции, есть триггерные точки в районе копчика справа, теперь я понимаю, почему при отведении левой ноги (или во время вращения в тазобедренном суставе) есть хруст, о котором вы тут говорили. Правильно я понимаю, что это слабость левых ягодичных мышц?
ответить
Добрый день, Антон, огромная благодарность за Ваши лекции, есть триггерные точки в районе копчика справа, теперь я понимаю, почему при отведении левой ноги (или во время вращения в тазобедренном суставе) есть хруст, о котором вы тут говорили. Правильно я понимаю, что это слабость левых ягодичных мышц?
ответить
Виталий
Здравствуйте! Может вы поможете мне определить что не так. При прямой спине больно выпрямить ногу при ходьбе болит в ягодице. При пальпации ягодицы триггерных точек не обнаружено но напряжённость правых мышц спины нога тоже правая. Спасибо!
ответить
Здравствуйте! Может вы поможете мне определить что не так. При прямой спине больно выпрямить ногу при ходьбе болит в ягодице. При пальпации ягодицы триггерных точек не обнаружено но напряжённость правых мышц спины нога тоже правая. Спасибо!
ответить
ary
Эх, придется просто найти рецепты питания, питающие и наращивающие постоянно стирающуюся синовиальную жидкость. Плюс спец. мягкая гимнастика получается. Плюс убирание токсинов в организме и паразитарка от воспаления в суставах. И много воды.
ответить
Эх, придется просто найти рецепты питания, питающие и наращивающие постоянно стирающуюся синовиальную жидкость. Плюс спец. мягкая гимнастика получается. Плюс убирание токсинов в организме и паразитарка от воспаления в суставах. И много воды.
ответить
Eldar
Спасибо. Полезное видео. У меня грыжа, триггеры, укорочение ноги. Смотрю ваши все видео. Живу далеко. Дома лечусь сам. С поликлиники убежал. Они ни что про триггеры и мышцы не знают. Колят только обезбаливающими. Ждем следующее видео.
ответить
Спасибо. Полезное видео. У меня грыжа, триггеры, укорочение ноги. Смотрю ваши все видео. Живу далеко. Дома лечусь сам. С поликлиники убежал. Они ни что про триггеры и мышцы не знают. Колят только обезбаливающими. Ждем следующее видео.
ответить
Адам
Нихрена они не физиологические. Когда я впервые раздолбал свой позвоночник нереальными перегрузками в тренажерке, у меня при каждом движении хрустел позвоночник. Теперь несколько лет ухаживаю за спиной и хруст стал еденичным.
ответить
Нихрена они не физиологические. Когда я впервые раздолбал свой позвоночник нереальными перегрузками в тренажерке, у меня при каждом движении хрустел позвоночник. Теперь несколько лет ухаживаю за спиной и хруст стал еденичным.
ответить
Duman
Я не могу шею повернуть на лево и лежать на жевоте с повернутой головой в левую сторону. Протрузия с5-с6 соответственно напряжена (увеличена) связка какая то. Иногда пытаюсь силой повернуть и боль в позвонке. Что делать дохтор?
ответить
Я не могу шею повернуть на лево и лежать на жевоте с повернутой головой в левую сторону. Протрузия с5-с6 соответственно напряжена (увеличена) связка какая то. Иногда пытаюсь силой повернуть и боль в позвонке. Что делать дохтор?
ответить
Владимир
У меня к вам вопрос: если хруст возникает в позвоночнике, когда я лежу на постели с планшетом и при сгибание ног в коленях. Пожалуйста подскажите что это, это опасно или нет. С уважением Гричанова Людмила Викторовна.
ответить
У меня к вам вопрос: если хруст возникает в позвоночнике, когда я лежу на постели с планшетом и при сгибание ног в коленях. Пожалуйста подскажите что это, это опасно или нет. С уважением Гричанова Людмила Викторовна.
ответить
Yuliya
А можно видео просто из упражнений? Как расслабить грушевидную, укрепить ягодичные, расслабить зад и перед поверхность бедра, икроножную и т. п. чтоб включить видео и заниматься, а не прыгать из видео в видео. Спасибо
ответить
А можно видео просто из упражнений? Как расслабить грушевидную, укрепить ягодичные, расслабить зад и перед поверхность бедра, икроножную и т. п. чтоб включить видео и заниматься, а не прыгать из видео в видео. Спасибо
ответить
Ilius
Хмм
Да при выпрямлении правой ноги из полусогнутого состояния (при висе или сиде) очень громкий стук раздоется, может дело в выключенной в этот момент ягодичной, тк чувствуется напрежение квадрицепса
ответить
Хмм
Да при выпрямлении правой ноги из полусогнутого состояния (при висе или сиде) очень громкий стук раздоется, может дело в выключенной в этот момент ягодичной, тк чувствуется напрежение квадрицепса
ответить
anton_alekseev
Антон, информация нужная и полезная, Вы достаточно давно выкладываете ролики, пора научится говорить более лаконично. Информации на 5 минут, а растянуто на 13, приходится смотреть на перемотке.
ответить
Антон, информация нужная и полезная, Вы достаточно давно выкладываете ролики, пора научится говорить более лаконично. Информации на 5 минут, а растянуто на 13, приходится смотреть на перемотке.
ответить
Eugine
Большое человеческое Спасибо за подобный ликбез! Полезно и доходчиво. Радует, что вы охватывает различные аспекты жизни (от плоскостопия до тренировок в спортзале и хруста в суставах. Благодарю!
ответить
Большое человеческое Спасибо за подобный ликбез! Полезно и доходчиво. Радует, что вы охватывает различные аспекты жизни (от плоскостопия до тренировок в спортзале и хруста в суставах. Благодарю!
ответить
Artem
Так что же шуршит в шее? На макетах покажите пожалуйста или нарисуйте. Хрящи стерлись и кости трутся или появились борозды на хрящевой поверхности? Что именно вызывает этот звук?
ответить
Так что же шуршит в шее? На макетах покажите пожалуйста или нарисуйте. Хрящи стерлись и кости трутся или появились борозды на хрящевой поверхности? Что именно вызывает этот звук?
ответить
Кактус
У меня шея хрустит постоянна при поворотах даже при глотании, жаловался на это вертебрологу он проигнорировал. я не понимаю это серьёзное или нет, надо это лечить или нет
ответить
У меня шея хрустит постоянна при поворотах даже при глотании, жаловался на это вертебрологу он проигнорировал. я не понимаю это серьёзное или нет, надо это лечить или нет
ответить
MrSolPow
Спасибо. Действительно так.
У меня был хруст в плече. Делал вращ движения, становилось лишь хуже. Перестал делать физкультуру, сделал перерыв на неделю - стало лучше.
ответить
Спасибо. Действительно так.
У меня был хруст в плече. Делал вращ движения, становилось лишь хуже. Перестал делать физкультуру, сделал перерыв на неделю - стало лучше.
ответить
Р
автор, ролики у тебя интересные. Но такое впечатление что ты снимаешь их на дешевый телефон- ни звука нормального и качественной картинки. Купи себе микрофон, что ли.
ответить
автор, ролики у тебя интересные. Но такое впечатление что ты снимаешь их на дешевый телефон- ни звука нормального и качественной картинки. Купи себе микрофон, что ли.
ответить
Мария
Спасибо большое. Не у каждого есть возможность обратится к хорошему специалисту. И потому, очень важно понимать что происходит и как облегчить свое положение)
ответить
Спасибо большое. Не у каждого есть возможность обратится к хорошему специалисту. И потому, очень важно понимать что происходит и как облегчить свое положение)
ответить
Роман
единственный минус контента, что автор не владеет ораторскими навыками. Просто очень трудно и нудно выслушивать, но ради знаний я сеья перебарываю.
ответить
единственный минус контента, что автор не владеет ораторскими навыками. Просто очень трудно и нудно выслушивать, но ради знаний я сеья перебарываю.
ответить
Добавить отзыв, комментарий
Другие видео канала
20:57
